comida real
'Cocina comida real'
Carlos Ríos: "La alimentación saludable ha sido siempre la de sólo pechuga y lechuga, y esto es un error"
'Cocina comida real' (Paidós, 2020) es el nuevo libro de Carlos Ríos, el dietista-nutricionista que ha revolucionado la alimentación de más de un millón de personas. Mucho más que una guía de recetas que cambiará nuestro estilo de vida.
Come comida real - Carlos Ríos
Come comida real - Carlos Ríos
"El azúcar acelera nuestro envejecimiento, y, por muchas cremas antiedad que te compres, quizás una de las mejores cosas que puedes hacer es dejar el azúcar".