Marian Rojas Estapé
Reseña de 'Recupera tu mente, reconquista tu vida'
Marian Rojas Estapé sabe cómo liberarte de la sustancia que tiene secuestrada tu mente (y tu atención)
En Recupera tu mente, reconquista tu vida la exitosa psiquiatra Marian Rojas Estapé vuelve a ofrecernos un completo manual para entender cómo funciona la dopamina y cómo podemos sobrevivir a sus efectos nocivos.
7 DE SEPTIEMBRE DE 2021
Encuentra tu persona vitamina - Marian Rojas Estapé
"Comprender es aliviar. El hecho de entendernos como seres humanos genera un gran alivio. Cuando uno se comprende y se acepta es capaz de superar las heridas o los traumas para sacar su mejor versión".
'Encuentra tu persona vitamina'
Personas vitamina, la receta para superar el estrés que nos ha dejado el Covid
Encontrar a tu persona vitamina es la receta que la psiquiatra Marian Rojas Estapé propone para hacer frente a las mayores cotas de estrés mundiales a las que no ha llevado la crisis del coronavirus.
'Cómo hacer que te pasen cosas buenas'
Marian Rojas Estapé: "Tenemos muchos seguidores virtuales, pero hay una gran sensación de soledad"
'Cómo hacer que te pasen cosas buenas' se ha convertido en el libro más leído en lo que va de año. Su autora, la psiquiatra Marian Rojas Estapé, critica la satisfacción instantánea que nos proporcionan las redes sociales y el vacío que nos dejan. Aporta, además, herramientas para combatir las situaciones de estrés que vivimos en el día a día.
13 DE DICIEMBRE DE 2019
Cómo hacer que te pasen cosas buenas - Marian Rojas Estapé
"La inteligencia emocional es una de las claves del éxito en la vida. La pantalla es la peor educadora para lograrla".