Cuida tu corazón
Periodista por devoción y psicóloga de formación. Formo parte de la cantera del Máster de Periodismo-EL MUNDO y me especialicé en periodismo de salud. Durante casi 10 años he contado en El Mundo historias de salud, bienestar, psicología, sexualidad y sociedad, y durante dos en El Español. Ahora, en laSexta.com.
Publicaciones
Alimentación
¿Por qué los niños que comen rápido tienen más riesgo de sobrepeso? Claves para una comida sin prisas
Caída del cabello estacional
Sí, es normal que se caiga el pelo en otoño: las claves de los dermatólogos para saber cuándo consultar
Test combinados
Así son los nuevos test de antígenos (de venta en farmacias) que detectan si tienes gripe o COVID
Día Mundial del Alzheimer
¿Cómo avisa la enfermedad de Alzheimer? Así podemos notar sus primeros síntomas
Evitar manchas y envejecimiento
Fotoprotector con color, brumas, sticks o barras... ¿Cómo reaplicarnos el protector solar si llevamos maquillaje?
Tener controlados sus niveles
Sí, se pueden tomar huevos (y también algunos caprichos): cómo cuidar el colesterol y evitar la aterosclerosis
Alimentación
Qué es la ortorexia y por qué comerte un donut o helado de vez en cuando no es malo
Oncología
Cómo detectar de forma precoz el cáncer de pulmón, el tumor que más muertes provoca en España
Alimentación
Sí, es posible una cesta de la compra saludable y económica: un menú semanal por 15 euros
Enfermedad sin cura
¿Cómo avisa la migraña? Síntomas y claves para que los tratamientos funcionen
Actividad física
Define bien tu objetivo: cómo conseguir el hábito de hacer ejercicio y no abandonarlo
Niños y adolescentes
El suicidio en los menores: estas son las señales de alerta para saber si los hijos están sufriendo
Alimentación
Las 3 claves para adelgazar con una dieta efectiva y no abandonar a los pocos días
Dieta para reducirla
¿Tienes hipertensión? Estos son los alimentos prohibidos (o menos recomendados para tu dieta)
Psicología
¿Crees que tienes síndrome postvacacional? Descubre cuáles son sus síntomas y cómo prevenirlos
Alimentación
10 alimentos que no son nada recomendables para los niños antes de los 2 años
Salud
¿Qué relación hay entre el sueño y las enfermedades del corazón? Dormir bien puede disminuir su riesgo