Sales de la piscina, el mar o la ducha y lo notas: ¡otra vez el agua en el oído! El agua atrapada en los oídos es un problema común, especialmente después de nadar o ducharse. Aunque puede ser una sensación molesta y, en ocasiones, dolorosa, hay varias maneras efectivas de eliminar el agua del oído y prevenir infecciones. Estamos seguros de que conoces alguna de ellas, pero otras puede que te sorprendan.

En este artículo, te guiaremos a través de diferentes métodos para quitar el agua de los oídos y te proporcionaremos consejos útiles para mantener tus oídos saludables. Quitar el agua de los oídos no solo te ayudará a sentirte mejor, sino que también es crucial para prevenir posibles infecciones. Se trata de los 'trucos de temporada', los que debes conocer de cara al verano, como lo de cómo lavar lso bañadores sin que se estropeen, o cómo dejar impolutas las toallas de la playa. Aquí te damos los mejores consejos para las pequeñas cosas importantes de la vida.

El agua atrapada en el canal auditivo puede crear un ambiente ideal para el crecimiento de bacterias y hongos, lo que puede llevar a infecciones dolorosas y potencialmente graves. Por eso, es importante actuar rápido y con métodos seguros para liberar el agua de los oídos.

Métodos para sacar el agua de los oídos

1. Inclinación y sacudida

  • Inclina la cabeza de tal manera que el oído afectado quede mirando hacia el suelo.
  • Tira suavemente del lóbulo de la oreja, esto puede ayudar a abrir el canal auditivo.
  • Sacude la cabeza suavemente mientras está inclinada. Hay personas que deciden dar pequeños saltos a la pata coja. Prueba lo que sea mejor en tu caso.

2. Maniobra de valsalva

  • Cierra la boca y pellizca la nariz.
  • Sopla suavemente: esto debería crear una presión que ayude a abrir las trompas de Eustaquio y liberar el agua.

3. Método de succión

  • Crea un vacío con tu mano, colocándola sobre el oído afectado, e inclina la cabeza hacia un lado.
  • Empuja tu mano hacia adelante y atrás para crear un efecto de succión y extraer el agua.
  • Calor y vapor
  • Aplica una compresa caliente en el oído afectado durante unos 30 segundos, retírala por un minuto y repite.
  • Tomar una ducha caliente puede ayudar, ya que el vapor puede abrir el canal auditivo y evaporar el agua atrapada.

4. Bostezar o masticar

Bostezar o masticar chicle puede ayudar a abrir las trompas de Eustaquio y permitir que el agua drene.

5. Mantente hidratado y evita dormir sobre el lado afectado

  • Beber mucha agua ayuda a mantener las trompas de Eustaquio despejadas.
  • Duerme con el oído afectado hacia abajo para que la gravedad ayude a drenar el agua.

6. Maniobra de Toynbee

Se trata de tragar mientras mantienes la nariz y la boca cerradas.

Qué pasa si tengo agua atascada en los oídos

Un niño, con la cabeza sumergida en el agua mientras se baña.

Un niño, con la cabeza sumergida en el agua mientras se baña. | Unsplash

Además de la incomodidad y el cosquilleo, tener agua en los oídos puede causar varios problemas. En primer lugar, se puede dar una pérdida temporal de la audición ya que el agua atrapada puede bloquear parcialmente el canal auditivo, reduciendo la capacidad de escuchar.

Y, por descontado, puede haber una infección, como la otitis externa (infección del oído externo).

¿Cómo saber si tengo una infección en el oído después de tener agua atrapada?

Para saber si tienes una infección en el oído después de haber tenido agua atrapada, es importante estar atento a varios síntomas. Aquí hay algunos signos y síntomas a los que debes prestar atención:

  • Dolor de oído
  • Secreción
  • Pérdida de audición
  • Sensación de plenitud (sentir que el oído está lleno o bloqueado, acompañado de molestias)
  • Fiebre
  • Irritabilidad o agitación en los niños
  • Síntomas de resfriado

Si experimentas alguno de estos síntomas después de haber tenido agua atrapada en el oído, es recomendable que consultes a un médico. Un profesional de la salud podrá realizar un examen físico y, si es necesario, prescribir antibióticos u otros tratamientos.

Cómo aliviar el dolor de oídos

Seguramente el dolor de oídos es, junto con el de muelas, un de los más molestos que se pueden tener. Te dejamos algunos trucos caseros para hacerlo más llevadero.

  • 1. Calor: ponte una toallita caliente sobre el oído afectado puede ayudar a aliviar el dolor.
  • 2. Analgésicos: medicamentos como el ibuprofeno o el paracetamol pueden ayudar a reducir el dolor.
  • 3. Gotas: las gotas para los oídos pueden ayudar a reducir la inflamación y el dolor.
  • 4. Mantener el oído seco: evita nadar o mojar el oído afectado hasta que se alivie el dolor.

En resumen, saber cómo quitar el agua de los oídos de manera efectiva puede prevenir molestias y problemas de salud más graves. Utiliza estas técnicas y consejos para mantener tus oídos saludables y libres de agua.