Dentro de las señales no verbales está el estado de ánimo, los sentimientos y pensamientos y los comportamientos basados en la tristeza, la soledad o la desesperanza. En cuanto a las señales verbales, existen algunas expresiones que podrían ponernos en alerta: comentarios o verbalizaciones negativas sobre sí mismo/a o sobre su vida; despedidas verbales o escritas; Comentarios negativos sobre su futuro o relacionados con el acto suicida o su muerte.

Si sospechas que un familiar, amigo o alumno presenta un riesgo de conducta suicida debes tener presentes las recomendaciones de la Confederación Salud Mental España.

'De esto hay que hablar'

Hasta hace poco tiempo, hablar de salud mental en los medios era un tema tabú. Cada vez son más las personas que atraviesan un trastorno de este tipo a lo largo de su vida. ‘De esto hay que hablar’, como sostiene ‘Constantes y Vitales’ en la campaña de la acción de Responsabilidad Corporativa de laSexta, junto aFundación AXA.

Cinco rostros de la cadena, Ana Pastor, José Yélamo, Mamen Mendizábal, Cristina Pedroche e Iñaki López, protagonizan sendos spots que buscan visibilizar y abordar esta problemática. Si sientes que dentro de ti pasa algo y no sabes qué, queremos ayudarte. Para cuidar nuestra salud mental hay que hablar de ella.