COMIDA, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
Agua, descanso, frutas y vida activa: consejos para mantenerse en forma sin dejar de disfrutar del verano
"Mantener el peso y la salud durante el verano no tiene que ser una tarea ardua. Con...
Pablo Ojeda
Pablo Ojeda Jiménez (Sevilla, 1982) es un especialista en nutrición, miembro de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (Psicología y Obesidad), máster en coaching nutricional y psiconeuroinmunología clínica, y especialista en obesidad y Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA). Colabora habitualmente en el programa Más Vale Tarde de laSexta. En 2022 publica el libro 'Comida, vamos a llevarnos bien' junto a Virginia Troconis.
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El aguacate: beneficios, contraindicaciones y el crecimiento de su consumo
"El aguacate se ha convertido en un alimento básico en mi dieta y en la de muchas...
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![La leptina es conocida como la "hormona de la saciedad".](https://fotografias.lasexta.com/clipping/cmsimages02/2024/05/24/84814781-863C-4B1D-807E-C127A6AAA5A6/leptina-conocida-como-hormona-saciedad_64.jpg "La leptina es conocida como la "hormona de la saciedad".")
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