COMIDA, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
Alimentos y consejos para ir al baño y acabar con el estreñimiento
"Cuando estás estreñido, un buen primer paso es hacer cambios en tu dieta. Lo que comes...
Pablo Ojeda Jiménez (Sevilla, 1982) es un especialista en nutrición, miembro de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (Psicología y Obesidad), máster en coaching nutricional y psiconeuroinmunología clínica, y especialista en obesidad y Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA). Colabora habitualmente en el programa Más Vale Tarde de laSexta. En 2022 publica el libro 'Comida, vamos a llevarnos bien' junto a Virginia Troconis.
"Cuando estás estreñido, un buen primer paso es hacer cambios en tu dieta. Lo que comes...
"La obesidad no es una cuestión estética, es un problema de salud potencialmente grave;...
"Si tiendes a resolver con platos a la plancha rápidos, las especias y las hierbas...
Cada vez que estamos ante un alimento se repite la misma escena: el olfato transmite el...
Que a estas alturas de la vida aún tengamos que seguir explicando que el agua es agua,...
Llevamos mucho tiempo escuchando en diferentes medios, redes sociales, o incluso a tu...
"La nutrición es la suma de todo lo que comemos y todo en su justa proporción tiene un...
Cada cierto tiempo aparece un famoso que achaca su tipazo a beberse un zumo de limón en...
"Comer es un momento social. Lo era en tiempos de las cavernas, cuando todo el clan se...
Al terminar la actividad y derrengarnos en el sofá, el cuerpo lanza un mensaje de alarma...