COMIDA, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
El mito de adelgazar con zumo de limón en ayunas y otros bulos típicos sobre la fruta y el pan
Cada cierto tiempo aparece un famoso que achaca su tipazo a beberse un zumo de limón en...
Pablo Ojeda
Pablo Ojeda Jiménez (Sevilla, 1982) es un especialista en nutrición, miembro de la Sociedad Española para el Estudio de la Obesidad (Psicología y Obesidad), máster en coaching nutricional y psiconeuroinmunología clínica, y especialista en obesidad y Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA). Colabora habitualmente en el programa Más Vale Tarde de laSexta. En 2022 publica el libro 'Comida, vamos a llevarnos bien' junto a Virginia Troconis.
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Comer es un acto social
"Comer es un momento social. Lo era en tiempos de las cavernas, cuando todo el clan se...
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40 formas diferentes de nombrar el azúcar en las etiquetas de los alimentos
"Los fabricantes de alimentos agregan muchos tipos diferente de azúcar a sus productos...
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"No hace falta pasarse mucho tiempo en cualquier tienda de alimentación para darse cuenta...
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El hecho de que una etiqueta haga ciertas afirmaciones no garantiza que sea saludable. Te...
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Trucos para hacer la compra: ¿cómo calcular la cantidad de comida por persona?
"No sientas pudor al pedir a tu frutero cuatro manzanas en vez de un kilo. Así calcularás...
