Mucha gente afirma que se calza las deportivas cuando puede, sobre todo en "fines de semana o festivos". Los motivos, sobre todo, el trabajo y las tareas diarias.
Un estudio de la Universidad Internacional de Valencia asegura que hacer ejercicio el fin de semana reduce la mortalidad y el riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular al igual que si se practica de lunes a viernes.
De este modo, el estudio señala que practicando deporte entre 2 y 5 horas a la semana ya se consiguen beneficios para la salud. La desventaja, sin embargo, es que se corre un mayor riesgo de sufrir lesiones: "Los pacientes que hacen ejercicio diario tienen descanso entre actividad deportiva, cosa que aquellos que lo hacen solo los fines de semana no suelen tener", explica un médico en el vídeo sobre estas líneas.
Sótanos que siguen inundados
Nuevo choque entre Gobierno y el Ejecutivo de Mazón por la limpieza de los garajes anegados
El contexto La ministra Margarita Robles fue increpada en su visita a Paiporta por algunos vecinos a cuenta de las labores de limpieza de los garajes anegados. Robles recordó que esa gestión es competencia de los alcaldes y el CECOPI. Por su parte, el Ejecutivo de Mazón acusa a la ministra de actuar sin empatía.