ALBERTO CHICOTE ECHA CÁLCULOS
Comer bien por menos
Alberto Chicote se propone ayudar a dos familias españolas a Comer bien por menos, el nuevo programa de laSexta. El chef quiere que mejoren su forma de alimentarse y que a la vez gasten mucho menos dinero en su cesta de la compra.
Publicaciones
ALBERTO CHICOTE ECHA CÁLCULOS
¿Cuánto pueden ahorrar las familias comiendo bien por menos? Siguiendo una alimentación mejor, entre 4.000 y 5.000 euros
¿CÓMO COMER PESCADO SIN SER EN FORMA DE VARITA?
Cómo hacer una tempura con harina de garbanzo; un rebozado más rico, más sano y más barato que con la harina blanca procesada
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LOS FABRICANTES NO UTILIZAN LOS LOMOS DE MERLUZA
¿Las varitas de merluza precocinadas tienen el mismo valor nutricional que el pescado?
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TAMBIÉN ENSEÑA CÓMO HACER HUMMUS Y AGUACATE Y OTRO DE CALABAZA
Una forma fácil y barata de hacer una lasaña o una musaka de verduras por menos de dos euros
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UNA RECETA MUY FÁCIL DE HACER PARA TODA LA SEMANA
Cómo hacer paso a paso galletas de avena; una merienda saludable y perfecta para los más pequeños por tan sólo 40 céntimos
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LA LECHE DE MARCA BLANCA, LA SEGUNDA OPCIÓN
¿Es necesario comprar leche cara? Un experimento muestra que se elige la leche por su sabor y no por su precio
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LOS MITOS DE LA LECHE NO CONVENCIONAL
¿La leche entera engorda? ¿Un litro con Omega 3 se equipara al de una rodaja de salmón?; Comer bien por menos desmiente los mitos de los lácteos
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CHICOTE TAMBIÉN ENSEÑA A CECILIA CÓMO ORGANIZAR LAS COMIDAS
Esto son los ingredientes para hacer un estofado de ternera con crema de verduras por algo más de dos euros por persona
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EL HORNO, UNA OPCIÓN TAMBIÉN PARA EL AHORRO ENERGÉTICO
Cómo hacer lomo de cerdo fresco con patatas asadas, verduras al horno y ensalada; recetas sanas y por menos de cuatro euros por persona
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