Sergio Canales ha superado tres lesiones muy graves a lo largo de su carrera deportiva. "Después de la tercera, sobre todo, me di cuenta de que tenía que aprovechar el tiempo", relata en El Objetivo, donde explica que entonces empezó a estudiar coaching deportivo y conoció al que ahora es su psicólogo deportivo".
"Es una parte muy importante que me ha ayudado a superar muchas cosas y ahora a afrontar partidos, a poner objetivos, a marcarme el seguir creciendo y seguir mejorando cada día", apunta el futbolista, que ha reflexionado acerca de la cuestión de la salud mental en el deporte.
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A su juicio, el tema de la salud mental en el deporte ahora "está mucho más normalizado". "Antes yo creo que se acudía cuando ya tenías el problema y ahora ya se busca sacarle un rendimiento a tu carrera, un rendimiento a tu vida o buscarte objetivos, que muchas veces no solo es en lo deportivo, también tienes que tener unos buenos objetivos a nivel personal para poder tener motivaciones", afirma. Puedes ver su reflexión al respecto en el vídeo que ilustra estas líneas.
![Dolors Montserrat (PP), durante el debate contra Teresa Ribera en laSexta Dolors Montserrat (PP), durante el debate contra Teresa Ribera en laSexta](https://fotografias.lasexta.com/clipping/cmsimages02/2024/05/22/887CB5E5-5CA1-4ACF-9CB5-65213B6770AF/dolors-montserrat-debate-teresa-ribera-lasexta_70.jpg?crop=1602,901,x5,y0&width=480&height=270&optimize=high&format=webply)
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