Un estudio reciente sostiene que el café disminuye la grasa corporal y que, concretamente, una taza de café al día reduce el riesgo de sufrir diabetes en un 7%.
En Más Vale Tarde, el nutricionista Pablo Ojeda apunta que hasta 400 miligramos de café al día es una cantidad aceptable, eso sí, siempre y cuando no le pongamos azúcar.
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¿Y cuál es la razón por la que el café nos puede ayudar a adelgazar? El experto explica que aumenta un poco el metabolismo y por eso es bueno para casos de obesidad.
![Gonzalo Miró celebra la victoria de España en la Eurocopa y se pone la camiseta Gonzalo Miró se presenta hoy en Más Vale Tarde con su particular homenaje a la selección española después de su victoria en la Eurocopa. La reacción de Cristina Pardo, y los divertidos 'dardos' de Iñaki López, en este vídeo.](https://fotografias.lasexta.com/clipping/cmsimages01/2024/07/15/5DB1A0BE-979B-408D-9507-AA60F3C6E31A/gonzalo-miro-celebra-victoria-espana-eurocopa-pone-camiseta_70.jpg?crop=1280,720,x0,y0&width=480&height=270&optimize=high&format=webply)
Homenaje a 'la Roja'
Gonzalo Miró celebra la victoria de España en la Eurocopa y se pone la camiseta: "Ir de rojo no me cuesta nada"
Gonzalo Miró se presenta hoy en Más Vale Tarde con su particular homenaje a la selección española después de su victoria en la Eurocopa. La reacción de Cristina Pardo, y los divertidos 'dardos' de Iñaki López, en este vídeo.