Más Vale Comer presenta la Casa de las Coles: la herramienta que mide la saciedad y el hambre que dejan algunos alimentos
Luis Alberto Zamora asegura en Más Vale Tarde que una dieta bien planteada, para adelgazar o para tratar enfermedades, nunca debe dejar con hambre. Una alimentación basada en líquidos, ensaladas o embutidos tiene una saciedad de sólo unas dos horas.
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