Las calorías no son solo lo que comemos, sino también lo que bebemos. El alcohol es lo que más calorías aporta después de las grasas, y en estas fiestas en habitual caer en excesos.
Una copa de cava tiene 86 kilocalorías, una copa de vino tiene las mismas calorías que un croissant, y un chupito de orujo tiene las mismas que una napolitana de chocolate. Pero cuidado: el sorbete de limón tiene las mismas calorías que una bolsa de patatas fritas.
Aun así también hay variedades: no es lo mismo tomar cava seco que moscato o Pedro Ximénez. Cada litro de moscato tiene 45 gramos de azúcar, y el Pedro Ximénez tiene 430 gramos de azúcar por litro.
Sobre la resaca, el nutricionista también ha desmentido ciertos bulos: el café nos deshidratará aún más, no servirá otra cerveza y el ibuprofeno nos afectará al hígado; por ello, lo mejor es tomar un vaso de leche ayuda a la digestión del alcohol y renutre. También sirve el zumo de tomate, que bloquea la hipoglucemia, y el atún, que dispersa sus síntomas.
Su salida y "el 'cristazo' político con Sumar"
Ramón Espinar, ante la "reconstrucción de los hechos" de Podemos por las acusaciones contra Monedero: "Se nos toma por idiotas a todos"
Además, el analista político no descarta que en la formación morada "tuvieran esas acusaciones y que Monedero tuviera un dossier" con el que en algún momento se le dijera "no des esta pelea porque a lo mejor salen cosas".