Boticaria García ha explicado en Zapeando qué son los triglicéridos y cómo controlar sus niveles. ¿Por qué hay que vigilar el nivel de triglicéridos? La experta asegura que "tampoco son tan malos" y explica que, de hecho, es la forma que tiene nuestro cuerpo para almacenar la energía en forma de grasa. Es decir, la acumulación de grasa que circula por la sangre son los famosos triglicéridos que aparecen en las analíticas.
Otra de las cuestiones fundamentales es de dónde vienen, a lo que Boticaria García responde: "De la grasa que comemos a través de los alimentos". Y una última cuestión significativa sería saber qué diferencia hay entre el colesterol y los triglicéridos. La experta explica que tienen funciones distintas. Eso sí, advierte que es importante evitar su atasco en el organismo. Además, en el vídeo explica los distintos niveles de triglicéridos, desde los niveles normales hasta los valores muy altos. Como conclusión, lo más recomendable es tener un estilo de vida adecuado, junto a una dieta saludable y ejercicio.
![Un joven manda un mensaje a su excompañera de piso: "Eres una marrana, si quieres una maquinilla te la compras" La reportera de Zapeando preguntó a la gente sus peores experiencias compartiendo piso. La mayoría manifestaron que sus mayores problemas se relacionaban con la falta de higiene y orden.](https://fotografias.lasexta.com/clipping/cmsimages02/2024/08/15/E500D4F1-1F11-4373-AE10-CFF682EA0AF4/zapeando-dramas-companeros-piso_70.jpg?crop=1920,1080,x0,y0&width=480&height=270&optimize=high&format=webply)
Hemeroteca Zapeando
Un joven manda un mensaje a su excompañera de piso: "Eres una marrana, si quieres una maquinilla te la compras"
La reportera de Zapeando preguntó a la gente sus peores experiencias compartiendo piso. La mayoría manifestaron que sus mayores problemas se relacionaban con la falta de higiene y orden.