Pánico a la vejez o querer parecer joven: Raquel Perera describe cuáles son los síntomas de la crisis de la mediana edad

Raquel Perera ha visitado Zapeando para hablar sobre la crisis de mediana edad. Muchas personas pueden pensar que la están sufriendo, por ello, la coach ha compartido alguno de los síntomas que se 'sufren' cuando se está atravesando esta crisis. "¿Te crecen, de repente, unas gafas de ver de cerca?", pregunta Nacho García.

Perera expone que uno de estos síntomas es "el pánico a la vejez". "Te das cuenta que el tiempo que te queda por delante es menor al que tienes por detrás", explica. Otro es la lucha por seguir pareciendo joven. "La frustración por haber trabajado demasiado y no haber hecho lo que realmente se quería en la vida", es otro de los síntomas que indica Perera. Otro síntoma puede ser el deseo de volverse a enamorar, "por ejemplo, de vibrar con la experiencia de estar siempre, como muy arriba".

Raquel añade que, en ocasiones, "los más atrevidos se arriesgan a romper con todo para intentar algo nuevo en sus vidas". La coach aconseja "no perder nunca el espíritu aventurero, el niño que llevamos dentro pero con una medida". Perera afirma que debemos ser conscientes de que "la edad pasa y que, uno, se puede cuidar en todos los sentidos pero siempre sabiendo que hay que aceptar y asumir que se van cumpliendo años y que no vamos a ser eternos".