En Zapeando

¿Qué es la microbiota? Boticaria García revela todo sobre estas "bacterias buenas" que viven en nuestro cuerpo

Boticaria García visitó el plató de Zapeando para hablar sobre la microbiota, su importancia para la salud y cómo cuidarla. Todos los detalles en el vídeo principal de esta noticia.

¿Qué es la microbiota? Boticaria García revela todo sobre estas "bacterias buenas" que viven en nuestro cuerpo

Boticaria García regresa un día más a Zapeando para explicar en qué consiste la microbiota y por qué es tan importante cuidarla. "Es un conjunto de bacterias buenas que se encuentran en el intestino, en la piel o en cualquier rincón del cuerpo que conecte con el exterior", explica la farmacéutica. No obstante, señala que el "95%" está en el tracto digestivo.

Asimismo, la colaboradora destaca por qué es importante: ayuda a sintetizar los nutrientes, a fortalecer el sistema inmune y a regular las neurotransmisiones, entre otras cosas. Por otro lado, apunta que "tienen un alojamiento favorito", pues conforme nos adentramos en el intestino, aumenta la densidad de estas bacterias buenas, siendo su ubicación ideal, el colon.

Descubre más sobre la microbiota de la mano de Boticaria García en el vídeo de Zapeando.