Cómo saber si tu uso de YouTube excede lo normal

En los tiempos que corren, la forma de ver contenidos audiovisuales han cambiado completamente respecto de lo que muchos estuvimos acostumbrados durante muchos años, décadas incluso. Mientras que antes los medios elegían qué era lo que podíamos ver, con emisiones cerradas de programas de todo tipo, apps como YouTube han convertido el vídeo en un medio más de comunicación bajo demanda. Y como ocurre en todos los aspectos de la vida, hay quien no respeta los límites y se engancha por completo a las nuevas tecnologías sin pensar si está dejando de lado otras cosas que importan mucho más. Para hacernos una idea de si estamos utilizando demasiado tiempo YouTube, y estamos cerca de sufrir una adicción, podemos recurrir a una interesante herramienta nativa de la app.

Así puedes hacerte una idea

Esta nos muestra el uso reciente que hemos hecho de YouTube, y por tanto podemos hacernos una idea de hasta qué punto hemos utilizado la app, y si es muy acusada o no nuestra dependencia de la app de Google. Para ello debemos abrir YouTube, y entrar en el perfil de nuestra cuenta. Para ello debemos entrar en la parte superior derecha de la pantalla en el icono de nuestro perfil, o bien en la inicial de nuestro nombre, que aparecerá si no hemos fijado antes una foto para nuestro perfil de YouTube, dentro de este menú debemos encontrar una sección llamada -Mi tiempo de visualización- sobre la que pulsaremos para ver lo datos.

Como podéis comprobar, podemos ver estadísticas de uso de la aplicación de YouTube en diferentes intervalos de tiempo. Por ejemplo en el último día, en el día de ayer o en la última semana. Además podemos ver también el tiempo de uso de media diaria de la app de YouTube. Con estos números podrás hacerte una idea de lo intensivo del uso que haces de YouTube, y podrás empezar a preocuparte si el tiempo de uso es excesivo. Para ello en la misma sección podemos encontrar distintas herramientas para limitar el uso que hacemos de la app de vídeo.

Entre estas herramientas que podemos ver en la parte inferior, tenemos una notificación que nos recuerde que debemos tomarnos un descanso viendo vídeos. Por tanto, podemos recibir por parte del móvil una notificación cuando se entienda que el uso que estamos haciendo de ella es demasiado prolongado, por lo que de esta manera podemos ser más conscientes de que a lo mejor el uso que estamos haciendo de ella no es el mejor, y que deberíamos levantar el pie del acelerador viendo los vídeos.

Muchas veces tendemos a disminuir el efecto que tienen tantas horas de vídeo, y pensamos que no estamos utilizando tanto la herramienta, pero nada más lejos de la realidad, normalmente solemos estar mucho más tiempo del que pensamos, y esta herramienta es perfecta para sacarnos de la zona de confort y darnos de bruces con nuestra realidad utilizando YouTube. Que le hagamos o no caso a estos indicadores y tomemos medidas es nuestra elección, pero desde luego es una gran ayuda para utilizar de manera más responsable una app tan popular como YouTube.