CIENCIA
Cómo afecta la soledad al cerebro
Tanto a nivel emocional como a nivel físico, así puede afectar la soledad en nuestro sistema cognitivo.
Publicidad
La soledad es un sentimiento que puede aparecer en diversas etapas de la vida. Mudarse a un hogar nuevo, cambiar de trabajo, una ruptura sentimental..., son muchos los motivos a través de los cuales la soledad puede aparecer temporalmente. No obstante, si estos perduran en el tiempo, puede volverse crónica y, por consiguiente, suponer graves consecuencias en el cuerpo.
Existen múltiples investigaciones que prueban esta teoría. Entre ellos, un estudio, publicado en el Journal of the American Heart Association, el cual relaciona el aislamiento social con un aumento del riesgo de sufrir afecciones del corazón y neurodegenerativas.
Del mismo modo, de acuerdo con otra investigación por parte de los científicos Louise C. Hawkley y John T. Cacioppo, se descubrió que aquellos que experimentan los niveles más elevados de soledad, poseen una mayor probabilidad de mostrar atrofia en ciertas áreas cerebrales vinculadas a la función cognitiva.
En la misma línea, otro estudio publicado en la National Library of Medicine, reveló que el aislamiento social también se encuentra ligada a acciones dentro de la estructura cerebral, pudiendo incluso aumentar el riesgo de sufrir enfermedades como la demencia, sobre todo en el colectivo de la tercera edad.
La repercusión de la soledad en la salud de las personas es tal que la Organización Mundial de la Salud (OMS), ha puesto en marcha un programa con el objetivo de fomentar la interacción social. En ese sentido, las relaciones sociales resultan esenciales a la hora de beneficiar la salud física y mental de los seres humanos alrededor del mundo.
Por lo tanto, aunque existen diversos estudios que prueban de las consecuencias de la soledad en el sistema cognitivo, es necesario incidir sobre el establecimiento de lazos de comunicación y convivencia con otras personas. De esta manera, se contribuirá a una mejora de un aspecto que puede afectar a cualquier individuo sin importar la edad.
Publicidad