Cómo saber si tienes el Síndrome del Trabajador Quemado, la nueva patología reconocida por la OMS

Con el paso del tiempo la tecnología avanza y las condiciones laborales se adaptan a los nuevos estilos de vida actual, pero también surgen nuevas patologías que afectan a los empleados.

Lo más probable es que quizás lo hayas sufrido alguna vez en tu vida sin haberte dado cuenta. Puede lo padezcas ahora mismo y que hasta no le des importancia. Sin embargo, la Organización Mundial de la Salud ha registrado recientemente el Síndrome del Trabajador Quemado.

“Elige un trabajo que te guste y no tendrás que trabajar ni un día de tu vida”, esta frase célebre del pensador chino Confucio (551 a.C – 479 a.C) puede resultar muy esperanzadora y motivadora, a pesar de ello, no todo el mundo puede tener el privilegio de tener un trabajo con el que verdaderamente disfrute.

La realidad es que trabajar es como estar en un examen constante en el que tenemos que demostrar todo lo que sabemos, nos ponen a prueba y finalmente nos evalúan.

En ocasiones los entornos laborales no resultan del todo sanos o tenemos una carga de trabajo superior a la que somos capaces de soportar. Esto ha dado lugar al nacimiento de nuevas patologías que afectan a los empleados como el que te explicamos en este tutorial.

Si quieres saber en qué consiste exactamente este síndrome, también conocido como ‘Burnout’, y cuáles son sus síntomas, en este vídeo te damos todos los detalles.

TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR:

Obsesiones absurdas: ¿Tú también te estresas cuando tienes emails sin leer?

La app que recomiendan los médicos para combatir el estrés y la ansiedad