¿Pueden los videojuegos mejorar las funciones cognitivas? Esto dice la ciencia

El debate sobre los riesgos de los videojuegos ha sido muy controvertido, especialmente desde que la Organización Mundial de la Salud los consideró un posible factor de enfermedad y adicción en su Clasificación Internacional de Enfermedades de 2018, identificando a los adolescentes y hombres adultos jóvenes de entre 12 y 20 años como el grupo más vulnerable al "trastorno del juego". Este informe también se vinculó con síntomas externos como el comportamiento antisocial y el control de la ira, así como problemas internos como angustia emocional y baja autoestima.

Además, esta clasificación ha generado preocupaciones sobre la excesiva preocupación por la participación de juegos, ya que sugiere riesgos potenciales como bajo rendimiento académico, fracaso escolar y problemas psicológicos.

Sin embargo, un reciente estudio realizado por investigadores de la Universidad Nacional de Seúl y publicado en la revista Healthcare, señala que pasar más tiempo jugando a videojuegos está relacionado con una mejora en el rendimiento cognitivo y el control motor en adolescentes.

Los resultados de la investigación, mostraron que, si bien la frecuencia de juego no estaba relacionada con estas capacidades, la duración de las sesiones de juego si lo estaban. Las sesiones más largas se asociaron con mejoras en funciones cognitivas específicas y

habilidades de control motor, sugiriendo que las habilidades adquiridas durante el juego pueden transferirse a otras tareas similares, destacando la importancia de la autorregulación en la vida diaria.

Por último, dados los efectos positivos de la participación en juegos sobre la atención, la memoria, la fundación ejecutiva y las habilidades de control motor demostrados en este estudio, se implica la necesidad de considerar la participación en juegos como un comportamiento que puede contribuir a la productividad en lugar de simplemente desalentarla.

Pero, aunque estos hallazgos son significativos, el estudio tiene limitaciones que podrían afectar la interpretación de los resultados, por lo que se necesita más investigación para comprender completamente estas asociaciones.

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