HAY QUE TENER CUIDADO
Por qué el calor da dolor de cabeza
El calor, además de cansancio también puede provocar dolor de cabeza, y el motivo de que esto pase tiene que ver con la dilatación de los vasos sanguíneos.
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Además del riesgo de sufrir golpes de calor o deshidratación, desde la Sociedad Española de Neurología ponen en alerta a la sociedad española ante la posibilidad de sufrir cefaleas por el calor como consecuencia de las altas temperaturas que se están registrando en los últimos días.
Esta condición se debe a que, con el incremento del calor, de igual manera se incrementa la presión atmosférica. Esto lo que hace es que produzca vasodilatación, lo que quiere decir que el diámetro de los vasos sanguíneos de la cabeza aumenta, provocando importantes dolores de cabeza.
La Escuela de Medicina de Harvard ha realizado un estudio en el que se ha investigado cuánto tienen que subir las temperaturas para que afecte al estado físico de una persona. Según las investigaciones, con un aumento de 5 grados, la posibilidad de sufrir dolores de cabeza al día siguiente aumenta un 7,5%.
Para evitar estas dolencias es bueno protegerse del sol directo, por ejemplo, evitando salir a la calle durante las horas con mayores temperaturas del día, manteniendo el hogar y el trabajo con una buena temperatura y mantenerse bien hidratado.
Igual de importante es evitar los cambios de temperatura bruscos, ya que, de la misma manera, pueden ser factores que provocan cefaleas. Utilizar gafas de sol también es recomendable para evitar que la presión intraocular aumente, lo que también provocaría dolores de cabeza.
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