Pantallas OLED o LCD, ¿cuáles causan más fatiga visual?

Las tecnologías de pantalla más comunes en nuestros teléfonos móviles son las LCD y OLED u AMOLED, estas dos últimas son variantes de la misma tecnología. Cada una tiene sus pros y sus contras, aunque estas últimas las vemos más habitualmente en las gamas media y alta. Pues bien, mucho se ha hablado acerca de las peculiaridades de cada una de estas tecnologías, y los beneficios que nos ofrecen. Y una de las principales pugnas es por convertirse en la tecnología menos dañina para nuestros ojos. Y el resultado es sorprendente en base a las pruebas realizadas por DxOMark.

¿Cuál es mejor para nuestros ojos?

El parpadeo que generan todas las pantallas cuando refrescan el contenido, como mínimo sesenta veces por segundo. Este parpadeo puede generar cefaleas y alterar nuestros ritmos circadianos evitando conciliar el sueño cuando nos correspondería. Siempre se ha entendido que la tecnología LCD es más perjudicial, ya que la luz de estas pantallas viene de un panel LED posterior, que emite una gran cantidad de luz para mantener el brillo de la pantalla. En cambio los paneles OLED iluminan individualmente cada píxel, por lo que cuando hay imágenes oscuras en la pantalla, esta emite mucha menos luz, ya que los píxeles no tendrán que iluminarse para representar el negro.

Pero en esta prueba de DxOMark el resultado ha sido diferente de lo esperado por muchos de nosotros. Y es que según esta prueba son los paneles OLED los que emiten más parpadeo cuando están encendidas, ya que los píxeles están continuamente encendiéndose y apagándose para mostrar los colores y negros, lo que aumenta el parpadeo. Ya que además el rango de frecuencia de las pantallas LCD PWM es de 1000Hz superior a las OLED, que es de ~ 50 ~ 500 Hz. Esta características convierte en algo más sensible para el ojo humano el parpadeo de las pantallas OLED, por lo que es posible que utilizándolas normalmente notemos más problemas de este tipo que con una pantalla OLED.

En cualquier caso la mejor receta es intentar utilizar lo menos posible el teléfono antes de irse a dormir, así como adecuar siempre el brillo de la pantalla al entorno, ya que lo peor que podemos hacer es tener un brillo excesivo en entornos con poca luz. Así que ya sabes, si sueles ser propenso a tener este tipo de problemas de fatiga en la vista cuando usas el teléfono, y usas pantallas OLED, deberías plantearte pasarte al LCD, cambio que seguro te va a salir más barato que un modelo OLED. Así que según DxOMark, la prueba de los expertos en fotografía y rendimiento visual las pantallas OLED son más propensas a generar este tipo de problemas de fatiga que las OLED. Y como decimos, la receta es sencilla, abusar menos de las pantallas en nuestro día a día.

No obstante es curioso lo que está ocurriendo ahora en la industria, donde los fabricantes están viviendo dificultades para poder proveerse de pantallas LED, lo que está llevando a algunos fabricantes a introducir pantallas OLED en modelos mucho más baratos, como hemos visto en los nuevos Redmi Note 10, con precios que rondan solo los 200 euros y ya las equipan.