¿CAMINAS ASÍ?

¿Qué significa caminar mirando al suelo?

Hay un comportamiento que vemos a diario y que psicológicamente está asociado a la inseguridad y desánimo, caminar mirando al suelo.

Joven deprimido sentado en un banco del parque

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Seguro que cada vez que sales a la calle ves a alguien caminando con la mirada fija en el suelo, pero ¿alguna vez te has preguntado que significa? Este comportamiento revela aspectos muy importantes sobre el estado emocional y psicológico de una persona, y es que está asociado psicológicamente con sentimientos de baja autoestima, inseguridad o desánimo.

Lo más común es relacionar esta postura con los sentimientos de inseguridad o baja autoestima, ya que es probable que mediante esta la persona trate de evitar el contacto visual reflejando la poca confianza en sí misma, a su vez que tratando de evitar las interacciones sociales.

Una mujer con un estado emocional de tristeza
Una mujer con un estado emocional de tristeza | Pexels

Otra de las interpretaciones indica que detrás de esta postura encorvada y cabizbaja se encuentra una actitud introspectiva y de desánimo que son indicadores de que esa persona está pasando por una mala racha y se ha cerrado en sus pensamientos internos desconectando de todo lo que le rodea.

De la misma forma la timidez es una de las explicaciones a este comportamiento, ya que este tipo de personas tratan de evitar el contacto visual para así saber manejar la ansiedad social que les genera estar en público. Esto les ayuda a reducir las interacciones sociales y así disminuir las posibilidades de sentirse juzgados tras estas.

Aun así, siempre habrá que tener en cuenta el contexto cultural para interpretar este comportamiento, ya que, dependiendo de las normas sociales y costumbres locales, el significado de este podrá no tener nada que ver con su estado de ánimo.

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