El uso de TikTok se asocia con una menor satisfacción con el propio cuerpo

TikTok es una de las redes sociales más utilizadas en la actualidad. Sus vídeos cortos y llenos de ritmo favorecen que los usuarios interactúen constantemente, obtengan ideas o aprendan hobbies nuevos. Sin embargo, mirar mucho tiempo el contenido de esta plataforma puede distorsionar la imagen que se tiene del propio cuerpo.

Así lo han demostrado Danielle Bissonette Mink y Dawn M. Szymanski, que han escrito un artículo publicado en 'Body Image' en el que señalan que visualizar contenido de TikTok está relacionado con la insatisfacción corporal, la comparación de apariencia y la vigilancia del cuerpo a uno mismo.

Para identificar estos comportamientos, las autoras pidieron la colaboración a 778 estudiantes de la Universidad de Tennessee. Todas ellas tenían entre 18 y 29 años y la mayoría eran de primer año de carrera. Para saber lo que opinaban, las investigadores les hicieron completar cuestionarios sobre el uso de TikTok, si vigilaban su cuerpo y cambios, si experimentaban insatisfacción corporal o si se exponían a medios positivos para el cuerpo.

Las investigadoras determinaron que quizás los vídeos de personas influyentes atractivas, los bailes sexualizados o los vídeos sobre pérdida de peso que aparecían en la sección "Para ti" podían influenciar a las participantes.

Los resultados mostraron que TikTok es "perjudicial para la imagen corporal" y que además, su uso se asocia con la insatisfacción corporal, señalan desde 'PsyPost'. TikTok también causó que las participantes se compararan indirectamente y vigilaran sus cuerpos, disminuyendo así la aceptación.

Por otra parte, las investigadoras también comprobaron que si las participantes veían menos contenidos con personas "idealmente delgadas" esto no disminuía en su percepción corporal. De hecho, las voluntarias realizaban comparaciones inconscientes, incluso aunque el vídeo no pretendiera hablar sobre el físico.

"Nuestros hallazgos sugieren que el uso de las redes sociales basado en imágenes presenta riesgos para la imagen corporal positiva de las mujeres", escribieron las autoras. "Por lo tanto, nuestros resultados sugieren que las mujeres deberían limitar su tiempo en TikTok para reducir la insatisfacción corporal".