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Sacudidas hipnagógicas: qué significa la sensación de caerse mientras dormimos
¿Se puede aprender mientras dormimos?
¿Es malo dormir con el aire acondicionado encendido?
Esto es lo que dura la siesta perfecta, según un estudio
Cada vez nos cuesta más dormir, ¿cuáles son las consecuencias?
Las personas nocturnas podrían morir antes porque tienden a beber y fumar más
La comida basura puede perjudicar el sueño profundo
¿La dieta que sigues no funciona aunque haces ejercicio? Puede deberse a tus hábitos de sueño
Dormir con un antifaz no es un capricho, la ciencia demuestra sus beneficios
¿De verdad podemos tragar arañas mientras dormimos?
Al intentar quedarse dormido, mirar el reloj puede empeorar el insomnio
Por qué tener pesadillas es bueno para nuestra salud, según la ciencia
¿Cuántas horas puede aguantar una persona sin dormir?