SEGÚN UNA RECIENTE INVESTIGACIÓN Beneficios del ayuno intermitente: mejora el control de la glucosa y es más efectivo a la hora de reducir peso
AUMENTO DEL SEDENTARISMO El 31% de los adultos en el mundo está en riesgo cardiovascular por falta de ejercicio
SIN TRÁFICO NI CONTAMINACIÓN Los espacios verdes mejoran la salud cardiovascular de las personas mayores
ESTUDIO CIENTÍFICO Ayuno intermitente: comer solo 8 horas al día casi duplica el riesgo de muerte por enfermedades cardiovasculares
MORTALIDAD RELACIONADA Las enfermedades mentales se asocian a más muertes por trastornos cardiovasculares
INVESTIGACIÓN A GRAN ESCALA Primer estudio para evaluar un componente del chocolate contra las enfermedades cardiovasculares
DEFENSA DEL CONSUMO MODERADO DE CARNE El consumo de vegetales no nos protege por sí solo de enfermedades cardiovasculares
EL ESTRÉS NO SERÁ UN PROBLEMA PARA DORMIR ¿No puedes dormir por el estrés? Este es el remedio definitivo