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¿Cómo afecta la falta de sueño al cerebro?
El 48% de los adultos españoles y el 25% de los niños no tiene un sueño de calidad
La importancia del sueño en la salud mental
El sueño de los pulpos es similar al de los humanos
Cada vez nos cuesta más dormir, ¿cuáles son las consecuencias?
La comida basura puede perjudicar el sueño profundo
Los seres humanos no hibernan, pero el sueño se modifica en invierno
