Equipo de Investigación, en 2016¿Cuánto azúcar contiene una lata de refresco? Un profesor de bioquímica se lo muestra a Equipo de Investigación
Equipo de Investigación, 2016Un médico nutricionista defiende eliminar el azúcar de la dieta: "Tiene cero nutrientes y aporta calorías vacías"
Equipo de Investigación, 2016Un médico describe la glucosa como "la gasolina intracelular": "Es imprescindible para la vida"
El nutricionista, rotundoPablo Ojeda advierte sobre los productos con la etiqueta 'sin azúcares añadidos': "Es la primera señal para no comprarlo"
Advierte de un consumo excesivo¿Cuánto azúcar es recomendable tomar al día? Pablo Ojeda explica la diferencia entre lo saludable y lo que consumimos
"No siempre he estado en forma"El nutricionista Pablo Ojeda muestra una fotografía de cuando era "adicto al azúcar": "Pesaba 138 kilos"
Recomendaciones nutricionalesPablo Ojeda advierte del riesgo de "comer dátiles con el nivel de azúcar al límite"
Efectos del azúcar en el organismo¿Por qué es tan adictivo el azúcar? Boticaria García indica que genera un efecto placentero en el cerebro
Boticaria García¿Cómo podemos endulzar un alimento sin usar edulcorante? Boticaria García explica dos vías alternativas
¿Es un sustituto saludable?¿Son los dátiles buenos sustitutos del azúcar? Boticaria García advierte que "hay trampa"
Productos con este edulcoranteQué es el aspartamo, en qué alimentos se encuentra y por qué hay que controlar su consumo
Índice y carga glucémicaEstos son los alimentos con mucho azúcar que deberías quitarte del desayuno (y evitar picos de glucosa)
AlimentaciónLos niños de España consumen más del doble del azúcar recomendado: "No hay que demonizarla, pero sí reducirla"
Impactante descubrimientoEsta es la cantidad de azúcar que lleva el café torrefacto: "Muchas personas que no pueden tomarlo lo consumen sin saberlo"
COMIDA, VAMOS A LLEVARNOS BIEN40 formas diferentes de nombrar el azúcar en las etiquetas de los alimentos