El socarrat, sin pasarseEl nutricionista Pablo Ojeda advierte de la acrilamida, una sustancia carcinógena: "No hay que pasarse de quemado"
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Toma nota El alimento que Pablo Ojeda no recomienda, bajo ningún concepto, dejar de consumir en Navidad: "Si no apaga y vámonos"
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Come sanoEl nutricionista Pablo Ojeda desvela que el "pimiento tiene 10 veces más vitamina C que la naranja"
NutriciónLa nutricionista Verónica Chazín advierte sobre la importancia de la microbiota: "Si la tenemos mal, nuestro sistema de defensas no funciona"
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Tomen notaLa nutricionista Verónica Chazín enseña el plato 'calefacción' rico en fibra y ácido fólico que ayuda a la flora intestinal
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Colesterol altoOjeda explica por qué es importante tomar zumo de naranja para el colesterol: "Es el botón de 'start' del sistema inmunitario"
Horarios de alimentaciónSí, la hora de comer importa: un estudio revela que la hora a la que se come y las calorías que se toman influyen en la longevidad