La alimentación, la clave
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Clases de cocina sencillas
Pablo Ojeda enseña a preparar encurtidos, uno de los aperitivos más saludables de cara a Navidad
Dieta saludable
Los 4 trucos de una nutricionista para no engordar de más estas Navidades (y durante todo el mes de diciembre)
Cocina
El nutricionista Pablo Ojeda reinventa el ceviche: una receta fácil y fresca con un toque original
Aprende con Ojeda
La salsa de eneldo y hierbabuena de Pablo Ojeda: ideal para pescado, pasta y lista en menos de cinco minutos
¿Cuál es mejor?
Pablo Ojeda explica por qué no son iguales los huevos ecológicos y los camperos: "La alimentación de esas gallinas..."
Cocina
Empanadillas perfectas: Pablo Ojeda explica en Más Vale Tarde cómo evitar que exploten y queden jugosas
Ojeda responde
Pablo Ojeda 'tranquiliza' sobre los quesos curados y el colesterol: "No hay que tenerle mucho miedo"
Un desayuno contundente
Pablo Ojeda opina sobre el típico desayuno inglés: este es el caso en que sería una alternativa "más que suficiente"
Aprende con Ojeda
Ojeda explica cómo lo "casero" no es siempre sinónimo de saludable y advierte sobre las mermeladas: "Son un autoengaño"
"La diabetes tipo 2 en niños ha subido más de un 50%"
Pablo Ojeda bromea sobre su pasión por los desayunos: "Soy capaz de cortar una mano si me lo quitan"
Ojeda vuelve a MVT
Pablo Ojeda desvela qué opina realmente de las pastillas de caldo: "Me voy a meter en un lío"
Cocina en directo
Pablo Ojeda prepara la ensalada perfecta para la cena: rica en triptófano para dormir y fácil de preparar
Ojeda y el marisco
Pablo Ojeda, tajante sobre el pan de gambas de los restaurantes orientales: "No es ni primo lejano de las gambas"
"Te vas a ahorrar una pasta"
¿Comprar ya el marisco de Navidad y congelarlo? Pablo Ojeda asegura que "podríamos hacerlo ya"
Chupar las cabezas, ¿si o no?
Pablo Ojeda desvela verdades y mentiras sobre el marisco: ¿Sube el colesterol? ¿Y el ácido úrico?
Consejo de Ojeda
Pablo Ojeda afirma que "la cafeína es la kriptonita del hierro" y revela dos casos en los que no recomienda tomar café
Cocina y café
Pablo Ojeda explica qué hay tras la supuesta adicción que provoca el café: así "okupa" la cafeína la casa de la adenosina