Cocina para llevar a la playa
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Cocina 'de playa'
El truco de Pablo Ojeda para emulsionar una vinagreta en apenas unos segundos: "A parte de comer bien, haces ejercicio"
"Hay que tener cuidado"
Pablo Ojeda advierte sobre la cadena de frío al llevar comida a la playa: "Lo que más le gusta a una bacteria es la temperatura"
COMIDA, VAMOS A LLEVARNOS BIEN
La alimentación antiinflamatoria, ¿la cura de todo? Estos son sus beneficios y alimentos clave
"Si huele y sabe, déjalo"
La advertencia de Pablo Ojeda sobre el olor metálico del marisco: "No tiene que aparecer nunca si es fresco y de calidad"
La receta paso a paso
La receta Estrella Michelín de Carlos Maldonado: creps de langostinos con salsa especial
En Más Vale Tarde
Pablo Ojeda aclara en qué parte del huevo está la salmonella y desvela un truco para hacer mayonesa de forma segura
Una lata "no equivale a un café"
Pablo Ojeda advierte sobre las bebidas energéticas: "Lo peor es que lo toman los niños y no debería tomarlo ninguno"
Huevos mimosa en Más Vale Tarde
Sí, se pueden hacer huevos rellenos sin mayonesa: esta es la receta más 'healthy' de Pablo Ojeda con yogur griego
De la soja al coco, pasando por el arroz
Pablo Ojeda desvela cuál es la mejor bebida vegetal para sustituir a la leche: "Es una proteína súper top"
Receta fresca y rápida
Pablo Ojeda versiona el ceviche peruano con latas de conserva: así lo prepara con berberechos y quicos
Alimentos que ayudan a perder peso
El truco de Pablo Ojeda para potenciar el efecto 'quemagrasa' de la infusión de cúrcuma y jengibre
Alimentos termogénicos
De la canela al café: Pablo Ojeda desvela seis alimentos 'quemagrasas' naturales para perder los kilos de más en verano
MVT Take Away
El nutricionista Pablo Ojeda enseña el aperitivo perfecto para el verano
MVT Take Away
El orden de los alimentos importa: Pablo Ojeda explica cómo comer de forma saludable en Más Vale Tarde
"Tienes que ir al gimnasio y hacer deporte"
Pablo Ojeda, sobre el sinsentido de la moda de consumir mucha proteína: "Chico, como no estimules el músculo, poco vas a hacer"
"Lo que nos mata es el día a día"
Pablo Ojeda advierte sobre los buffet libre y la alimentación en vacaciones: "El trabajo hay que llevarlo hecho de antes del hotel"
Comer con seguridad en vacaciones
Este es el motivo por el que tienes que llegar a primera hora a un buffet libre si tienes alergia: las pinzas y la contaminación cruzada