Yoga y playa en Castelló

Será el próximo fin de semana, del 10 al 12 de julio, cuando el yoga tome las inmediaciones del Planetario, en la playa del Pinar y puedas disfrutar de tus actividades de meditación y relajación favoritas junto al mar y gratuitamente.

Hatha youga, Kundalini yoga, Yoga nidra, Yoga orgánico... y sin preocuparte si estos conceptos te suenan ajenos porque eres un principiante en el mundo del yoga, podrás descubrirlos en un escenario inmejorable... ¡la playa! y en un festival del que podríamos decir que tiene ya certificado de excelencia y garantía porque va por su octava edición y cada año enamora a más gente.

Ten en cuenta, eso sí, que dadas las circunstancias especiales que este verano nos impone la nueva normalidad, el aforo será limitado y los accesos estarán controlados por lo que lo mejor que puedes hacer es reservar on line a través de la web del Patronato de Turismo del Ayuntamiento de Castelló.

¿Cuál es el programa del Festival de Yoga de Verano de Castelló? te damos algunas pinceladas de las actividades programadas para que te entren todavía más ganas de ir haciendo tu reserva para escaparte este fin de semana a Castelló.

El festival empieza ya el viernes 10 de julio a las 9 de la mañana; a partir de esa hora y en la zona Yoga-Conciertos, hay programadas cuatro actividades que se desarrollarán a lo largo del día: Yoga integral Dharma Ananda y Yoga orgánico por la mañana, Kundalini yoga por la tarde y Hatha yoga porla noche (a partir de las 8 de la tarde y hasta las 10 de la noche).

Claro que eso no es todo lo que ocurrirá el viernes, la zona de Talleres teórico-prácticos también inicia actividades el día 10 y lo hace con cuatro propuestas: Clave para desestresar el ambiente familiar (importante tras el confinamiento ¿verdad?), desde la permancultura a tu casa, yoga nidra: las 5 envolturas y sofrología.

El sábado, 11 de julio, toca madrugar porque no querrás perderte, de 7 a 9 de la mañana, la sesión de Kundalini yoga y mantras en la playa. La zona de Yoga-Conciertos renueva sus cuatro propuestas del día anterior y nos propone Hatha yoga, concierto de cuencos, voz, tamboy y flauta, Kundalini Yoga y Yoga integral y danza.

¿Talleres teórico-prácticos del sábado? meditación de luz y sonido y ética y creatividad vocal.

Llegamos al día de cierre, el domingo, que empieza, como no podía ser de otro modo, en la playa; de nuevo de 7 a 9 pero esta vez con una sesión de Sadhana hatha yoga y mantras. En la zona de Yoga-Conciertos habrá este día dos actividades, Kundalini yoga y Yin goya, y dos conciertos, música natural y Dhammapada.

En cuanto a los talleres teórico-prácticos, se despedirán del festival con una charla, Asana, la paradoja oriente/occidente y la meditación: liberándonos del sufrimiento.

Además, recuerda que Castelló es un lugar amigo del yoga, este fin de semana es sin duda el más especial para los amantes de esta actividad en este rincón mediterráneo pero a lo largo y ancho de todo el verano se celebrarán sesiones de yoga y de taichi en la playa del Pinar.