Enfermedades reumáticas
Periodista por devoción y psicóloga de formación. Formo parte de la cantera del Máster de Periodismo-EL MUNDO y me especialicé en periodismo de salud. Durante casi 10 años he contado en El Mundo historias de salud, bienestar, psicología, sexualidad y sociedad, y durante dos en El Español. Ahora, en laSexta.com.
Publicaciones
Nutrición
Así es el nuevo tomate seco que triunfa en Mercadona: bueno para nuestra dieta y para adelgazar (con matices)
Enfermedad endocrina
Diabetes tipo 2: la enfermedad silenciosa que afecta al corazón y que se esconde detrás de una mala alimentación
Prevención cardiovascular
Nueces, el mejor fruto seco para tu corazón: tiene omega 3 y ayuda a reducir el colesterol
Actividad física
Este es el mejor ejercicio para combatir el sobrepeso y la obesidad (y tener un peso sano): 8 beneficios para la salud
Salud Mental
Por qué decir que vamos al psicólogo (y a terapia) puede liberarnos de muchos miedos e inseguridades
Día Mundial contra el Cáncer de Mama
Hay que hablar de la mastectomía preventiva: "Compartirlo quita miedos, te libera y te empodera"
Día Mundial contra el Cáncer de Mama
Descubriendo el cáncer de mama metastásico: el cáncer más desconocido y silencioso de los tumores mamarios
Salud mental infantil
Los niños también tienen ansiedad: estos son los síntomas más frecuentes que pueden alertarnos
Índice glucémico
A propósito de la crema de cacao de Carlos Ríos: ¿es bueno tomar la fruta triturada, batida o en zumo?
Nutrición
Picoteo sano: estos son los 5 mejores snacks para comer entre horas y no engordar (saciantes y con pocas calorías)
Psicología de emergencia
Aprender a vivir tras la catástrofe: el camino del duelo a una nueva realidad
Relaciones de pareja
Reinventar el sexo más allá de la cama, cuando el trabajo y la rutina (o los hijos) parecen no dejar tiempo para nada
Salud mental
¿La era de los hipocondriacos? Así puedes saber si el miedo que sientes es hipocondría o aprensión
Sueño
Ojo a esos ronquidos: 5 remedios para dejar de roncar y cómo descartar una apnea del sueño
Adelgazar
Ni uno más: estos son los kilos que (como máximo) puedes perder en una semana para evitar el efecto rebote
Protege tu salud mental
Personas tóxicas y dañinas para la salud: 3 claves para alejarnos de ellas (para siempre) y vivir más felices
Efecto probiótico
No todos los yogures son sanos: estos 3 son los más saludables