Si has visto jugar al fútbol a Jude Bellingham, es posible que hayas notado que las medias con las que sale al campo tienen unos agujeros bastante grandes.

Puede que pienses que se le acaban de romper o que lo hace por alguna moda, pero lo cierto es que existe un motivo de peso por el que Bellingham juega con las medias rotas.

El futbolista británico del Real Madrid no es el único que usa medias rotas, jugadores como Gareth Bale, Kyle Walker o Bukayo Saka, entre otros, también siguen esta tendencia sobre el terreno de juego.

¿Por qué se rompe las medias Jude Bellingham?

Jude Bellingham juega con las medias rotas, pero no son agujeros al azar, sino que detrás de ellos hay una estrategia pensada para mejorar su rendimiento en el campo.

Bellingham, como muchos otros futbolistas de élite, perfora sus medias para reducir la presión sobre sus pantorrillas.

Durante un partido, los músculos de las piernas se hinchan debido al esfuerzo físico intenso, y las medias ajustadas pueden restringir el flujo sanguíneo. Esto no solo genera incomodidad, sino que también podría aumentar el riesgo de lesiones musculares.

Al hacer agujeros en las medias, Bellingham permite que sus pantorrillas tengan más espacio para expandirse, lo que mejora la circulación sanguínea y reduce la fatiga muscular.

Este sencillo truco le ayuda a mantener un rendimiento óptimo durante los 90 minutos de juego.

¿Qué Dice el Reglamento de Fútbol sobre llevar medias rotas?

Aunque romper las medias podría parecer una violación de las normas, la realidad es que las ligas, como LaLiga, permiten cierta flexibilidad en este aspecto por razones médicas.

El reglamento de fútbol en España, alineado con las reglas de la FIFA, establece algunas normas sobre las medias de los jugadores que regulan el equipamiento de los jugadores. Por ejemplo, si se coloca cinta adhesiva o cualquier otro material en la parte exterior de las medias, debe ser del mismo color que las medias mismas.

Además, las espinilleras son obligatorias y deben estar cubiertas por las medias, como parte de la normativa de seguridad para los jugadores.

Pero la realidad es que hoy en día pocos jugadores de élite se ponen las medias al completo tal y como se puede comprar en una tienda.

La mayoría llevan sólo la parte que cubre la pierna y no el pie al completo. Lo que hacen los jugadores es cortar las medias a la altura del tobillo para quitarles la parte del pie y ponerse un calcetín técnico.