¿Sabes que llevas sentándote en el váter mal toda la vida? Así es como se titula el vídeo de 'tipo sano', que con unos dibujos explica cómo deberíamos hacerlo, tal y como la médico y divulgadora Giulia Enders publicó un libro bajo el nombre de 'Darm mit charme'.
El vídeo explica que sentarnos sobre la taza es la posición menos saludable, porque el conducto natural del intestino se comprime y bloquea. En los peores casos, esto puede llegar a provocar estreñimiento, síndrome del intestino irritable, hemorroides o cáncer de intestino.
Sin embargo, si apoyaramos los pies sobre la taza conseguiríamos un ángulo de 35 grados que permite que todo fluya de forma natural. Una solución más sencilla, según se indica en el Facebook de 'tipo sano', es situar un taburete frente a la taza.
