La semana arranca con la primera ola de calor en España, que deja a gran parte de la Península y el archipiélago balear en aviso por calor. El lunes, la AEMET ha activado los avisos rojos en Córdoba y Jaén, además de 15 avisos naranjas y 33 avisos amarillos.

Se esperan noches tropicales en la mitad sur peninsular, que podrán ser ecuatoriales en zonas del valle del Guadalquivir y puntualmente en el litoral de Granada y Almería. Con la entrada de la masa de aire cálido procedente del norte de África es probable que llegue también la calima al sur y sureste peninsular, Baleares, Ceuta y Melilla, una calima que puede hacer que las máximas no sean tan altas como se prevé.

Además, se espera que el lunes sea el día de más calor de estos Sanfermines, con 37 grados previstos en Pamplona. Por su parte, en Zaragoza, que sigue recuperándose de las inundaciones del pasado jueves, se ha activado el aviso rojo por temperaturas para el martes, cuando se prevén temperaturas de 43 o 44 grados.

En estos momentos, una dorsal -una prolongación de un anticiclón- situada al este de la península en el entorno de Túnez, induce un flujo de componente sur en la mitad oriental peninsular y Baleares, y está introduciendo una masa de aire sahariano con probable polvo en suspensión aumentando las temperaturas, según la Aemet.

En los próximos días, se espera que el movimiento de esta dorsal hacia el oeste acerque la masa de aire muy cálido a buena parte de la península salvo al noroeste y norte, lo que, unido a la estabilidad y a la alta insolación propia de la época dará lugar con un 80% de probabilidad a un episodio de ola de calor.

Consejos para refrescar nuestra casa

Con la llegada de esta ola de calor, cabe preguntarse cómo afrontar las altas temperaturas en casa. En laSexta hablamos con Lourdes Treviño, fundadora de Freehand Arquitectura, que aconseja abrir las ventanas para ventilar por la mañana porque el aire es más fresco que durante la noche.

Es importante también crear corrientes de aire y utilizar ventiladores, aunque siempre estando pendientes de la dirección de las aspas, que tienen que girar al contrario de las manecillas del rejoj para que el aire caliente suba en lugar de bajar hacia donde nos encontramos.

También es recomendable utilizar ropa orgánica y tener plantas que absorban el calor.