No, la melatonina no es el remedio milagroso contra el insomnio. Los suplementos de melatonina que se venden sin receta en internet, farmacias o herbolarios, tienen dos problemas. El primeros es que no siempre son fiables, porque no han sido aprobados por las autoridades oficiales de medicamentos.
Además, el segundo problema es tomarla sin control médico. Puede provocar efectos secundarios como irritabilidad, problemas digestivos y también insomnio. Porque cuando tomamos melatonina, nuestro cuerpo deja de fabricarla de forma natural, por lo que resulta más difícil dormir.
A las puertas de una farmacia encontramos consumidores de melatonina sin receta. Dicen que sin ella duermen peor. No provoca adicción física, pero sí pude generar dependencia psicológica.
Más Noticias
Nuevo hallazgo sobre la extinción de los dinosaurios: el asteroide que impactó en la tierra procedía de la órbita de Júpiter
¿Qué pudo motivar la tentativa de homicidio contra el padre de Lamine Yamal?
Mounir Nasraoui, el padre de Lamine Yamal, ya está en planta tras el apuñalamiento en Mataró (Barcelona)
Baleares se lleva la peor parte de la DANA: 150 litros por metro cuadrado, graves inundaciones y caos en el aeropuerto
La AEMET activa el aviso rojo por fuertes lluvias que han dejado 190 litros por metro cuadrado en cuatro horas
Solo hay un producto con melatonina cuya eficacia ha demostrado la Agencia del medicamento y solo se vende con receta.
![El tren parado en el tramo entre Petra y Manacor. El tren parado en el tramo entre Petra y Manacor.](https://fotografias.lasexta.com/clipping/cmsimages02/2024/08/15/E11A237A-F673-43B8-88E6-69B3C17CBB9B/tren-parado-tramo-petra-manacor_70.jpg?crop=1024,576,x39,y0&width=480&height=270&optimize=high&format=webply)
Temporal en Baleares
Los Bomberos rescatan a 29 pasajeros de un tren de la línea entre Palma y Manacor por inundación de la vía
El tren, parado a la altura de Petra, no puede continuar puesto que la vía se ha inundado a causa de las lluvias y tormentas que se están produciendo en Mallorca a causa de la DANA.