Y de beber, albóndigas
La sorpresa de Alfonso Arús al descubrir la "dieta de recorte" de una tiktoker: "Bocadillete de revuelto de ajos tiernos con chorizo"
"Pero, vamos a ver. ¿Ha adelgazado algo?", se pregunta Alfonso Arús confundido tras ver lo que come al día esta tiktoker que asegura que está siguiendo una dieta, la del recorte.
La creadora de contenidos Andrea Colás (@andreacolaschannel) ha sido muy cuestionada en redes por su innovadora forma de hacer dieta. Ella asegura que sigue la "dieta de recorte" y expone en sus vídeos qué es y cuánto come cada día. "Después de dos años de dieta, las redes todavía no saben si va en serio o simplemente quiere tener más visualizaciones", explica Hans Arús en Aruser@s.
En su día 70, empezó el día con un vaso de leche y un "bizcochito". "Luego me hice un bocadillete de revuelto de ajos tiernos con chorizo y un poquito de queso", relata ella misma. Luego, llegó el turno de la merienda: "Me comí dos berlinas de chocolate y un Monster". Un kebab, unos 'chilli cheese' y unas patatas fritas para compartir ponen el colofón a su jornada. Bueno, quedan unas natillas de postre.
"Pero, vamos a ver. ¿Ha adelgazado algo?", pregunta Alfonso Arús incrédulo. "De momento, no mucho. Yo llevo casi más de 365 episodios con esta mujer, que la llevo siguiendo un año. Había veces que la báscula bajaba y luego lo volvía a recuperar... No sé cómo estamos ahora mismo", responde el tertuliano.
Para Marc Redondo, "lo importante es tener una digestión ligera. Por la mañana, bocadillo de chorizo y por la noche, un kebab". Andrea Colás sostiene que se puede adelgazar comiendo lo que te gusta, siempre y cuando no se llegue a las calorías máximas. "Yo creo que las multiplica por 15", concluye Hans.