Rafa Nadal le cuenta a Ana Pastor en El Objetivo, en una entrevista en exclusiva , cómo es su día a día cuando no compite. "Me gusta levantarme con mi hijo y desayunar con él", responde Nadal que hace solo 16 meses se convirtió por primera en padre, algo que reconoce, "haberle cambiado la vida".
Después de desayunar con su hijo, llega a su academia de entrenamiento, entre las 8.45 y 9:30h. Y ya en ella, comienza el entrenamiento y la disciplina que dice y confiesa marcarse él mismo.
"Hago una hora y media entre fisioterapia y calentamiento, después entreno aproximadamente dos horas en pista y después me voy al gimnasio, normalmente, llego a casa y por la tarde, hago una sesión más corta de aeróbica, cuenta Nadal en esta entrevista que podemos ver a ver completa en atresplayer; la primera que concede tras anunciar su vuelta a la competición.
"Eso salva vidas"
Zaida Cantera: "No es que la ciudadanía de Valencia no fuera ejemplar, es que en Málaga la Junta sí está activando los protocolos"
La militar, en El Objetivo de Ana Pastor, explicó cuánto de importante son los protocolos en sucesos como una DANA. "La Junta ha dicho 'esto se puede hacer, esto no'. Eso salva vidas", afirmó.