Llegan las Navidades y con ellas los turrones de todo tipo, blandos, duros, de frutos secos o de chocolate. Es por eso, que Adela González quiso preguntar al nutricionista Pablo Ojeda si "hay algún turrón que es más recomendable a nivel nutricional". "Todos los que sean de almendras", respondió él a su duda, y puso como ejemplo "el clásico turrón duro".
Además, en este vídeo, Pablo Ojeda aclaró cuántas veces se debe masticar un polvorón para "dar más tiempo a tu cuerpo a que se genere la famosa saciedad" y esto se traduce en que "al final vas a comer un poquito menos".
