¿Alguna vez han comprado una barra de pan pensando que era integral? Pues bien, como siempre que hagan la compra, tienen que revisar la etiqueta de los alimentos.
Luis Alberto Zamora explica en el vídeo qué debemos tener en cuenta a la hora de saber qué productos son 100% integrales. También hay productos que son integrales pero que cuentan o con más calorías o con más azúcar.
Además, trae tres ejemplos de panes que muchas veces pueden confundirse con integrales, pero que en realidad son un producto bien distinto, como son el pan de cereales, el de centeno y el de avena.
En Más Vale Tarde
Jordi Évole desvela el consejo que dio Joan Manuel Serrat a Dani Martin: "No hay que contar tanto"
El periodista ha participado en Más Vale Tarde para hablar sobre su programa, Lo de Évole. Este domingo el programa tendrá como protagonista a Dani Martín, que repasará con Évole su carrera y su vida personal.