La pasta es hoy la gran protagonista de la sección de Pablo Ojeda, que en el vídeo sobre estas líneas desmonta mitos y explica verdades sobre este alimento con alto nivel energético. El nutricionista apunta que la pasta, por sí misma, no es mala, y para ello muestra un ejemplo de cómo funcionan las reservas de energía de nuestro cuerpo ante la pasta.
De este modo, Ojeda destaca que, a la hora de comer más o menos pasta, lo importante es nuestra actividad física o el ejercicio que hagamos para consumir las reservas de energía, pues el momento en que 'rebosan' es cuando engordamos.
Más Noticias
- Detienen a uno de los fugitivos "más peligrosos" de Italia en Barcelona
- Estos son los contratiempos más frecuentes con las aerolíneas en vacaciones: ¿Cuándo tengo derecho a reclamar?
- Guerra en Gaza, en directo | Israel mata a al menos 30 palestinos en un ataque a un hospital de campaña en el centro de Gaza
- Un juez suspende cautelarmente las obras en el bosque Montegancedo de Pozuelo de Alarcón
- Un muerto y diez heridos en sucesivos ataques rusos contra la región de Járkiv
El nutricionista asegura que a la pasta "no hay que tenerle miedo" y explica cómo, con un simple cucharón de casa con aberturas, es posible calcular la cantidad que podemos comer. "Debemos meter las calorías que nuestro cuerpo necesita", recuerda Ojeda, que afirma que, debido a que la mayoría de la gente no lo hace, "por eso el 80% de la población, en 2030 va a tener sobrepeso".
"Hemos normalizado los precios"
José María Camarero explica cuánto nos puede costar la gasolina en estas vacaciones de verano: "Llenar un depósito cuesta 90 euros"
El periodista económico ha repasado el precio de los carburantes, en un momento en el que muchas personas se preparan para iniciar o finalizar sus vacaciones y utilizarán el coche para realizar sus desplazamientos.