¿Cuál es la cantidad de aceite de oliva que deberíamos consumir diariamente si pretendemos retrasar el envejecimiento? ¿El oro líquido tiene muchas calorías? Son algunas de las preguntas que el nutricionista Pablo Ojeda ha respondido en el programa Más Vale Tarde.
"Las cuentas son muy fáciles, cien gramos de aceite tienen 900 kilocalorías", ha manifestado el profesional, como puede observarse en el vídeo situado sobre estas líneas. Ha destacado que se trata de un alimento "que se debe consumir cada día, pero hay que controlar la cantidad".
Más Noticias
-
Sevilla acoge la primera Conferencia Internacional sobre Desaparecidos: "La incertidumbre es una herida abierta"
-
Última hora de la DANA | Aumenta a 218 la cifra de víctimas mortales por la dana en Valencia, con 13 desaparecidos
-
Streaming | Mazón anuncia la creación de una vicepresidencia para la recuperación y una consellería de emergencias
-
Guerra Israel - Hamás, en directo | Al menos 72 palestinos mueren en un nuevo ataque israelí en el norte de Gaza
-
El pueblo de Medinaceli (Soria) se divide en protestas de defensores y detractores de la celebración del Toro Jubilo
Ojeda ha indicado que la cantidad recomendada son "en torno a seis o siete cucharadas soperas". Asimismo ha ensalzado los resultados del estudio PREDIMED, que evidencia el valor para la salud de la dieta mediterránea.
