Ayer, 1 de octubre, se celebró el Día Internacional del Café y, por ello, Pablo Ojeda dedica su sección de cocina en Más Vale Tarde a este producto, del que destaca sus virtudes y desmonta algunos mitosalrededor de él.
En el vídeo sobre estas líneas, explica qué bebida es más estimulante, si el café por la cafeína o el té. En este sentido, el nutricionista señala que "técnicamente, el té" es la más estimulante, pues "una hoja de té tiene un poquito más de cafeína que un grano de café".
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Sin embargo, apunta que para la misma cantidad de bebida "necesitas muchos más granos", por lo que "un vaso de café va a tener más cafeína que uno de té".
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