¿Qué debemos hacer si nos estamos ahogando? ¿Y si alguien necesita nuestra ayuda?

Casi 300 personas se han ahogado en lo que llevamos de año. Ante esto, el instructor del Samur, Miguel Assal, conecta con Más Vale Tarde para explicar qué hay que hacer cuando uno nota que está siendo arrastrado por las corrientes marinas y se está ahogando. Lo primero de todo, recomienda no meterse por esas zonas de la playa "lisas", porque es ahí donde están las corrientes.

Pero si ya estamos atrapadas en una, "no hay que entrar en pánico" y hay que recordar que "sabemos flotar". Esto es lo que tenemos que hacer, flotar y dejarse llevar por la corriente sin "consumir nuestra energía". "Las corrientes suelen tener entre 40 y 50 metros", dice, por lo que "no te van a llevar al horizonte". En este proceso, es importante hacerse "visible".

"Dejándote llevar, la corriente cesará y es en ese momento cuando tienes que salir por uno de los laterales": "Ahí es donde están las corrientes de retorno, que son las que, con esa energía, te hacen salir al exterior y salvar la vida", explica en este vídeo.

En el caso de ser un "nadador experimentado", también se puede salir "por el cuello de la corriente", que tiene un máximo de 15 metros". "Puedes salir en horizontal", explica, y recuerda que, "si no lo eres, déjate llevar y flota".

En este vídeo, Miguel Assal también explica qué tenemos que hacer si vemos que alguien se está ahogando. "Es muy importante hacer el 'proteger, alertar y socorrer'", dice. También es "importante ser consciente de hasta dónde puedo yo entrar para salvar a esa persona y si tengo las capacidades". Por eso, recomienda "llamar al 112 y avisar al socorrista" de lo que está sucediendo.

También recuerda que la persona que se está ahogando, mantiene un "movimiento agónico y necesita un elemento flotante": "Por lo que, si te acercas tú, esa persona se va a apoyar en ti y es posible que te ahogue a ti también". Por eso es importante hacerle saber que le vas a salvar, aparte de "mantener la calma siempre" y en cualquier situación.

Acompáñalo con patatas fritas

El Chef Maldonado enseña cómo cocinar bonito con tomate: una receta familiar donde la salsa es la clave

Maldonado enfatiza en Más Vale Tarde la importancia de una salsa de tomate casera y revela su técnica para lograr patatas fritas crujientes, asegurando que el bonito con tomate sea un plato delicioso y sencillo para toda la familia.