"A mano de todos los mortales"
¿Por qué Mick Jagger se mantiene tan joven con 80 años? Esta es su dieta milagrosa
Isadora Puiggené, autora de 'Pacto con el Diablo', revela que la dieta milagrosa del octogenario cantante de rock se basa en tener una alimentación equilibrada y entrenar unas 2 o 3 horas al día.
Isadora Puiggené, autora de 'Pacto con el Diablo', ha publicado la dieta milagrosa del octogenario Mick Jagger. Según ha contado en Más Vale Tarde, el cantante de rock es "adicto al aguacate, tiene una alimentación equilibrada y entrena unas 2 o 3 horas al día".
Además, hace todo tipo de ejercicio físico, desde yoga, pilates, meditación e incluso correr todos los días.
Una de las "normas" que cumple Jagger a rajatabla es la de "no tomar nada de azúcar a partir de las 18.00 horas".
Puiggené hace hincapié en que, "partiendo de la figura de Mick Jagger, que se empieza poner muy en serio a los 58 años, demuestra que nunca es tarde".
Aunque es cierto que reconce que él tiene "tiempo y dinero", insiste en que su rutina puede estar "a mano de todos los mortales". "Es un ABC que todos sabemos. Lo difícil es cumplirlo", ha añadido.