Dos de cada tres españoles eliminan de su dieta el gluten y la lactosa por iniciativa propia, un hecho que puede crear problemas.
El nutricionista Pablo Ojeda explica en Más Vale Tarde por qué es perjudicial eliminar la lactosa de nuestra dieta y desmonta los falsos mitos como por ejemplo que la leche sin lactosa engorda menos.
En este vídeo de Más Vale Tarde Ojeda explica por qué suprimirlos de nuestra dieta puede crear intolerancias que antes no existían.
Paso a paso
Carlos Maldonado convierte una tortilla de patata precocinada en un manjar: así es su receta guisada a la 'vizcaína'
Carlos Maldonado vuelve a sorprender en su sección de cocina y esta semana trae una receta que convierte una tortilla de patata de supermercado en un delicioso guiso a la vizcaína. En este vídeo explica cómo hacerlo en casa.