La nutricionista Sarai Alonso desvela en 'Sábado Clave' qué es lo que tenemos que tener en cuenta a la hora de realizar la compra para adquirir productos mucho más saludables y baratos. Unos consejos con los que conseguir ahorrar en la cesta de la compra.
Para ello, ha analizado el carro de la compra de una clienta de supermercado y ha explicado qué cosas podían sustituirse por otros productos para conseguir ahorrar más. Por ejemplo, uno de los 'trucos' que ha mostrado es que es mucho mejor comprar naranjas que zumo, ya que son mucho más baratas y saludables.
Por otro lado, ha sustituido una tableta de chocolate que valía 1,13 euros por otra de chocolate negro que cuesta 0,99 euros. De esta forma, ha mostrado cómo una compra que había costado 20 euros se podía reducir a once al sustituir algunos alimentos por productos más saludables.
