Boticaria García explicó en Sábado Clave los beneficios del ejercicio físico en nuestro cerebro: "Con el ejercicio se generan unos compuestos, denominados miokinas, que hacen que se generen más neuronas, e incluso hace que tengamos más memoria", destacó, tras lo que subrayó que "hacer ejercicio de fuerza o sentadillas puede frenar el deterioro cognitivo y mejora tu cerebro".
En este sentido, la farmacéutica subrayó que "es fantástico, y no solo para adelgazar", tras lo que apuntó que "si hay que elegir entre ejercicio y dieta, la ciencia nos dice que son importantes las dos, pero que la dieta tiene más peso". "En un estudio con mujeres con menopausia, se vio que entre dieta y ejercicio se perdía un 10%, solo con dieta un 8,5% y solo haciendo ejercicio un 2%, por lo que la dieta tiene más peso", indicó.
"Debemos tener unas condiciones de vida"
Las aplaudidas palabras de una pensionista: "Si los que sujetan la mesa se marchan, ¿dónde van los empresarios?"
Maribel, en laSexta Xplica, ha sido contundente al escuchar que lo que hay que hacer en España es emprender. "Si todos somos empresarios, ¿quién trabaja?", se ha cuestionado.